Tijelo traži ravnotežu kako bi održalo nivo energije i održao rad svih svojih sistema.

Molimo pogledajte ovaj odličan animirani video od vrhunskog doktora, zove se “Kako pronaći ravnotežu u doba uživanja".

Unutar bilo kojeg sistema ovaj proces se zove homeostaze. Na primjer, odraslima je potrebno 6-8 sati sna noću, a adolescentima više. Potreban im je san kako bi pomogao mozgu i tijelu da se obnovi, popravi, konsolidira uspomene i izliječi. Telo održava nivo šećera u krvi, krvnog pritiska i vode na konstantnom nivou u uskom opsegu. Kada nekoliko sistema međusobno komunicira i regulira kako bi održalo ravnotežu i prilagodilo se promjeni uvjeta, proces je pozvan allostaza. To je dinamičniji sistem ravnoteže, koji istovremeno reguliše nekoliko sistema.

Možemo uživati ​​u nagradama za hranu ili seks. Kada smo imali dovoljno da zadovoljavamo svoje tjelesne potrebe, naš mozak šalje signal zasićenja koji nam govori da prestanemo. Onda možemo nastaviti sa drugim aktivnostima neophodnim za svakodnevni život. Ako zanemarimo signale i nastavimo dalje, možemo izbaciti tijelo iz ravnoteže. Na primer, kada nastavimo da pijemo o supstanci ili ponašanju, mehanizam zasićenja se može privremeno zaustaviti. Satiacija je poništena. Drugim rečima, naš mozak može početi da tumači bingeing kao potrebu za preživljavanjem. To nam onda može omogućiti da se i dalje privremeno privlačimo. Zamislite medvjeda pre zimskog sna kada može progutati losos 20 na vrijeme, a da nije bolestan. Ili razmislite o sezoni parenja u proljeće kada će životinje pokušati oploditi što je više moguće vršnjaka.

Sezona parenja se nikada ne završava

Internetska pornografija izgleda mozgu kao sezona parenja, ali sezona parenja koja se nikada ne završava. Zapamtite da je naš primitivni mozak evoluirao u vrijeme oskudice. Primitivni mozak vidi internet pornografiju kao 'hranjenje bjesnilo'. To je ogromna mogućnost besplatne oplodnje, koja nas pokreće „da je dobijemo dok je dobivanje dobro“. Sa stalnim bingeingom, mozak tumači nikada ranije iskusnu bonanzu kao potrebu za preživljavanjem. Vrlo brzo će se pokušati prilagoditi prebacivanjem mehanizma zasićenja mozga.

Internet kompanije koriste najbolja naučna istraživanja koja su na raspolaganju kako bi napravili proizvode koji navikuju da nas gledaju. Pogledaj ovo TED govori Nir Ejal.

Naša pažnja je poslovni model interneta prema Sir Timu Bernersu Leeju, ocu svetske mreže. Njegova vrijednost za oglašivače je poput zlata. Ne postoji takva stvar kao što je besplatna igra ili video na internetu. Svaki put kada kliknemo 'kao' na društvenim medijima ili gledamo novi video, stotine kompanija prikupljaju te podatke i grade profil na nama. Što više postajemo zavisni od interneta, oni više novca zarađuju od nas. Ovisnost znači da imamo manje pažnje i moći mozga za učenje vještina, stvaranje vlastitog novca ili izgradnju karijere.