Kako napustiti porno?
Mnogo hiljada ljudi širom svijeta imalo je koristi od napuštanja pornografije. Ali, kako to učiniti?
Postoje tri ključna koraka… Kako prestati gledati pornografiju?
- Prvo, morate prepoznati ako postoji trenutni ili potencijalni problem
- Drugo, morate pronaći način zaustavljanja. To znači da se oslobodite svih pornografija i da prekidate veze koje ga snabdevaju
- Treće potrebno je pronaći alternativne aktivnosti kako biste ojačali um, telo i društveni život
Prestanak gledanja pornografije je drugačije putovanje za svakoga. Svaki mozak je jedinstven, tako da je proces prestanka pušenja vrlo individualan. Nekima je teško, dok drugi mogu odlučiti da prestanu i to učine bez previše problema.
U ovom odjeljku, Fondacija za nagradu predstavlja neke alate i pristupe koji će vama, ili nekome do koga vam je stalo, omogućiti da pronađete snagu i odlučnost da se oslobodite okova kompulzivne upotrebe internet pornografije. Pokrivamo cijeli proces prestanka korištenja pornografije od početka do kraja. Sretno u izgradnji budućnosti bez pornografije i pronalaženju zadovoljavajućeg ljubavnog života sa pravim partnerom.
Kako prepoznati problem sa porno
Ispitivanje seksualnog učinka za muškarce
Kada počinje zavisnost od pornografije?
Pomoć u zavisnosti od internet pornografije
Model nagrađivanja u tri stepena The Reward Foundation.
Program za prevenciju od tri dijela fondacije Reward
Nagrada Fondacija ne nudi terapiju.
Foto Engin Akyurt na Unsplash-u