Internet zavisnost

Internet zavisnosti

Da li znate nekome kome je teško da se koncentriše na bilo šta drugo osim na internet? Da li provode sve više vremena sasvim gledajući? Postaju li nervozni kad ih druga pitanja oduzmu od toga?

Jedan Psihijatar kaže da oko 80% mladih koje tretira, nemaju uslove za mentalno zdravlje za koje se lekovi i čiji znaci i simptomi raste nakon brze tronedeljnog ekrana. Ovi uslovi uključuju depresiju, ADHD / ADD ponašanje i bipolarni poremećaj. Samo uklanjanjem upotrebe interneta u trajanju od nekoliko sedmica kako bi se utvrdilo da li su simptomi vezani za tu aktivnost, terapeut ili zdravstveni radnik može biti siguran da je mentalno stanje stvarno. Čak i ako je to samostalan uslov, Dr. Dunckley kaže da će se pogoršati prekomjerno korišćenje interneta.

Internet zavisnost je problem. U korelaciji sa povećanjem socijalnu izolaciju i socijalnu anksioznost. Depresija i neprijateljstvo se pogoršavaju u zavisnosti od interneta među adolescentima.

Tri nedelje ekrana brzo

Victoria Dunckley je odlična knjiga, "Resetiraj mozak vašeg deteta - 4 Week plan kako bi se okončale miješanja, podizanje nivoa i podizanje društvenih sposobnosti tako što će se promijeniti efekti elektronskog vremena ekrana"Je isprobani i testirani plan za roditelje koji koriste kako bi pomogli svom djetetu da otkriju svoje naviknute internet navike. Iako se ona ne direktno bavi internetom pornografije, baza dokaza je uglavnom ista. Program traje tri sedmice, plus zahtijeva dodatnu nedelju dana pripreme kako bi se osiguralo da ide glatko.

Internet zavisnosti uključuju kockanje, video igrice, društveni mediji, dating aplikacije, kupovinu i pornografiju.

Internetna pornografska zavisnost je potencijalno štetnija od igara ili društvenih medijskih zavisnosti, jer može uništiti našu prirodnu seksualnu želju i ljubav prema stvarnim ljudima.

2015 istraživanje u neuroznanost internetske pornografske zavisnosti: pregled i ažuriranje dovodi do zaključka da se "ovisnost o internet pornografiji uklapa u okvir zavisnosti i deli slične osnovne mehanizme sa zavisnošću od supstanci".

Simptomi prekomerne potrošnje pornografije često podsjećaju na druge poremećaje. Da biste razdvojili stvarne uslove od pornografskih filmova, najbolja opcija je da počnete brzo. Kada mozak više nije hiper-stimulisan, on ima šansu da oporavi svoju prirodnu osjetljivost.

Nauka o internetskoj zavisnosti

U ovom video snimku bloger "Šta sam naučio" pruža dobro istraženu turneju o specifičnim mozak mehanizmima koji čine internet (i supstance, kao i ponašanje) zavisnosti. Njihov cilj je da pomognete gledaocima da shvate kako internet utiče na vaš mozak, tako da ne počinjete da ga kontrolišete (17.01).

Print friendly, PDF i e-pošta