Internet porno zavisnost

Pomoć u zavisnosti od internet pornografije

Put do oporavka

Stalna preterana izloženost internet pornografiji može smanjiti ključne dijelove mozga. Ovo oštećuje i njegovu strukturu i funkciju. Promjene se mogu manifestirati na mnogo načina:

  • kao emocionalna ukočenost
  • nedostatak motivacije
  • morfing seksualni ukus
  • nedostatak interesa za stvarne partnere
  • nisko libido
  • nema seksualnog zadovoljstva
  • društvena izolacija
  • moždana magla
  • socijalna anksioznost
  • neuobičajeni seksualni fetiši
  • želja da se deluju porno skripte
  • suicidalne ideje
  • erektilne disfunkcije iu nekim slučajevima
  • eskalacija na ilegalni materijal.

Većina ljudi bi se složila da su to neprijatni, neželjeni i čak i opasni efekti. Međutim, postoji put do oporavka.

Online izvori
  • Vaš mozak na porno je najveće svetsko skladište naučnih informacija o zavisnosti od internet pornografije.
  • CEOP je naredba Child Exploitation i Online Protection. Policija se nalazi u Velikoj Britaniji. CEOP pruža podršku kada se nešto desi na mreži, zbog čega se osjećate zabrinuto ili nesigurno.
  • NSPCC radi Childline koja je usluga za pomoć mladim ljudima sa svim vrstama problema. Ima dobre resurse o seksualnim aktivnostima na internetu i pornografiji.
  • Projekat gole istine sa sedištem u Mančesteru i nudi pomoć iz hrišćanske perspektive.
Online zajednice

Evo nekih dobrih foruma za oporavak i podršku specifičnih za internet pornografiju. Svi se nalaze u SAD ili Australiji. Prva tri imaju online zajednice. Oni nude pomoć drugih članova zajednice 24-sati dnevno. Ima mnogo članova iz Velike Britanije.

Reboot Nation
  • Reboot Nation pomaže ljudima da „podignu“ mozak sa ohrabrenjem i obrazovanjem. Ponovno pokretanje je potpuni odmor od umjetne seksualne stimulacije (tj. Pornografije). Reboot Nation je osnovao američki aktivista Gabe Deem (Twitter @ GabeDeem). Oni su zajednica ljudi koji su otkrili negativne efekte pornografije. Ako se vi ili voljene osobe borite sa zavisnošću od pornografije i / ili seksualnim disfunkcijama pornografije, ovo mjesto je za vas. Na ovim stranicama ćete naći mnoštvo resursa i informacija koje će vam omogućiti potrebne alate za početak oporavka danas. Takođe ćete postati svesniji potencijalne štete prouzrokovane internet pornografijom. Reboot Nation takođe pokreće YouTube TV kanal.
NoFap
  • rebootnacijaNoFap je najveća zajednica za samopomoć na engleskom jeziku. U njemu se nalaze izazovi u kojima se učesnici uzdržavaju od pornografije i masturbacije kako bi se oporavili od zavisnosti od porno i kompulzivnog seksualnog ponašanja. 90 dana je zlatni standard. NoFap podržava sve žrtve pornografije. Bez obzira da li imate zavisnost od pornografije sami ili vam je potrebna podrška kao partnera, roditelja ili voljene osobe koja se bori s pornografijom, NoFap oporavakzajednica je tu da vas podrži.
  • Reddit NoFap je još jedna verzija NoFap-a na reddit / r / forumu.
Ostali online izvori
12 korak u zajednici i SMART oporavak
  • Sex Addicts Anonymous (SAA) nudi grupe za podršku vršnjacima za osobe sa seksualnom zavisnošću prema principima 12-koraka. Sastanci su besplatni i održavaju se širom Velike Britanije.
  • Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA) nudi grupe za podršku vršnjacima za ljude sa seksualnom i / ili ljubavnom zavisnošću prema principima 12-koraka. Sastanci su besplatni i održavaju se širom Velike Britanije.
  • COSA je program za oporavak 12 koraka za muškarce i žene čiji su životi pogođeni kompulzivnim seksualnim ponašanjem. Sastanci su besplatni i održavaju se širom Velike Britanije.
  • SMART Recovery - Samoupravljanje i oporavak. Online usluge UK SMART Recovery uključuju platformu za društvene mreže, sajt za obuku i sistem za ćaskanje.
Softver * za kontrolu pristupa pornografiji

Filtri mogu pomoći u upravljanju pornografijom, ali se uvijek mogu zaobići. Vidimo ih kao korisnu pomoć, ali ovisnik koji želi koristiti će pronaći način da ih zaobiđe. Uglavnom to podrazumeva korišćenje nečijeg nefiltriranog telefona ili tableta.

* Ovo su samo neke od dostupnih softverskih opcija. Njihovo uvrštavanje ne predstavlja odobrenje Fondacije Nagrada. Uzmite si vremena da istražite koji filteri i aplikacije za praćenje odgovaraju vašim potrebama.

Preporučene knjige
  • Vaš mozak na pornu: Internet pornografija i nastajajuća nauka o zavisnosti Gary Wilson, Commonwealth Publishing. Dostupno u štampati, kao audio knjigu i kao e-knjigu o zapaliti.
  • Wack: zasvojen sa porno internetom by Noah B. E, crkva. Dostupno kao PDF ako se prijavite OVDJE. Noćanska crkva piše iz iskustva, pošto je i sam zavisnik za internet pornografiju.
  • Porno past: osnovni vodič za prevazilaženje problema izazvanih pornografijom Wendy Maltz i Larry Maltz.
  • Ovisnost o seksu: perspektiva partnera Paula Hall, vodeći britanski terapeut.
  • Ovisnost o seksu 101: osnovni vodič za lečenje seksualnog, pornografskog i ljubavnog zavisnosti by Robert Vajs, vodeći američki terapeut.
Zdravstveni radnici

Doktori: Muškarci na web stranicama za oporavak kažu da liječnici često nisu svjesni utjecaja pornografije. Kao rezultat, propisuju Viagru ili slično da bi se bavili problemima erekcije. Viagra radi 'ispod pojasa' kako bi pomogla dotok krvi u penis. Problem je u tome što je erektilna disfunkcija izazvana pornografijom problem slabog nervnog signala između mozga i genitalija. Kao rezultat, Viagra i slične pilule često ne rade ili prestaju raditi prilično brzo, ostavljajući muškarce još zabrinutijima. Za više informacija o tome kako se ED događa, pogledajte ovo prezentacija.

Ako ste zdravstveni radnik koji bi želio obuku iz ove oblasti, pogledajte našu ponudu radionice. Oni su akreditovani od strane Kraljevskog koledža lekara opšte prakse.

Seks terapeuti

U Škotskoj, vrijeme upućivanja od liječnika opće prakse do centara za seksualno zdravlje je oko 9-12 mjeseci. Klinike za seksualno zdravlje obično sumnjaju u zavisnost od pornografije na terapeuta u privatnoj praksi. Ako ne možete da prekinete pornografiju putem besplatnih online usluga, postoje i druge opcije. Možda imate osnovne probleme ili vam je potrebna podrška pri odustajanju od obučeni seks terapeut. Dobar seks terapeut bi trebao razumjeti pornografske poremećaje i ovisnost o seksu. Kontaktirajte jednu od krovnih organizacija u Velikoj Britaniji:

Seksualno uvreda

Pornografija ovisnosti može eskalirati. Ako ste optuženi za seksualni prekršaj, potrebna vam je stručna pomoć. Odmah potražite pomoć obučenog seks terapeuta. Biće vam potreban i dobar advokat.

Ako ste u Škotskoj, preporučujemo da kontaktirate besplatnu uslugu Prestani sada!. Stop it now je dobrotvorna organizacija za zaštitu djece. Oni smatraju da je ključ za sprečavanje seksualnog zlostavljanja svijest roditelja i članova zajednice. To je deo Fondacija Lucy Faithfull koja radi širom Velike Britanije.

Prestanite sa radom Sada radite na izgradnji povjerenja javnosti u prepoznavanje i reagiranje na zabrinutosti u vezi sa seksualnim zlostavljanjem i eksploatacijom djece. Oni takođe pružaju usluge podrške pojedincima sa problematičnim seksualnim mislima. Ovo uključuje one koji su izloženi riziku od seksualnog prekršaja. Stop it Now takođe pomaže onima koji su optuženi za seksualni prekršaj vezan za posjedovanje slika zlostavljanja djece ili slično. To uključuje ljude koji su pod istragom zbog internetskih prekršaja. Oni takođe podržavaju prijatelje i članove porodice pojedinaca koji su izloženi riziku od seksualnog vrijeđanja ili koji su uvrijedili.

Nagrada Fondacija ne nudi terapiju.

<< Prepoznaj problem pornografije Going Porn Besplatno >>

Print friendly, PDF i e-pošta