Faces

Kako prepoznati problem sa porno

Da li vi ili neko blizu vas ima problema sa porno? Ovaj odeljak nudi četiri načina da proceni da li internet pornografija izaziva problem.

Prvo, dolazak Kratak Pornografski Screener pojednostavljena je dijagnoza na samo pet pitanja, sa pouzdanošću 80%. Upute za korištenje testa naći ćete sami.

Drugo, postoji jednostavan video zapis kviz možete uzeti, zahvaljujući Gabe Deem-u u Reboot Nation-u.

Treće, u nastavku je prikazana skala pornografije. Ona se zasniva na učestalosti i intenzitetu potrošnje internet pornografije. Koristite skalu za samoprocenu ili da radite sa nekim drugim da biste videli da li su oštećeni.

Četvrto, muškarci mogu uzeti jednostavan fizički test kako bi im pomogli da utvrde da li je internet porno glavna komponenta bilo kakvih problema sa seksualnim performansama. Ovdje je Ispitivanje seksualnog učinka za muškarce.

Scale Consumption Scale

Sledeća tabela sadrži nekoliko smernica za samo-procjenu. On pokriva nivo pornografske potrošnje i uticaj koji on može imati na vas i ljude oko sebe. Nije namijenjeno da pokrije svaku situaciju, ali treba da vam pomogne da razmislite o tome gdje je porno u vašem životu i ako vodi do problema.

Da biste procijenili koliko pornografije konzumirate zahtijeva iskren razgovor, čak i ako je riječ samo o sebi. Gde je pravi odgovor u Šta se dešava? column.

Zapamtite da nema stvarne negativne strane u eksperimentisanju sa prestankom pornografije. Ako se ispostavi da ste ga zarobili, uzrokuje vam stvarne probleme u životu i ne možete kontrolirati svoju upotrebu, trebat će vam pomoć da se zaustavite. Period oporavka može biti kamenit, ali vam je na raspolaganju mnogo pomoći da povratite svoje seksualno zdravlje.

U zaključku, gotovo svi bivši korisnici smatraju da se život znatno poboljšava nakon što pornografija prestaje biti dio njihovog života. Počnite danas!

Nagrada Fondacija ne nudi terapiju.

Print friendly, PDF i e-pošta