Poljubac Rodina

Šta je ljubav?

Ljubav, bilo da volimo druge ili da smo voljeni, čini nas osećanjem povezane, sigurne, potpune, negovane, poverljive, spokojne, živog, kreativnog, osnaženog i celog. Inspirisao je pesnike, muzičare, umjetnike, pisce i teologe hiljadama godina. Ali šta je ljubav?

To je najosnovnija emocionalna sila u svima nama. Njegova suprotnost je strah, koji se pojavljuje u mnogim oblicima kao što su ljutnja, nezadovoljstvo, ljubomora, depresija, anksioznost i tako dalje.

Da bi pronašli više ljubavi, stvarno pomaže da se zna da seksualna želja i ljubav, u smislu vezivanja, proizvode dva različita, ali povezana sistema u mozgu. Možemo se osećati vezano za prijatelja, ali nemamo seksualnu želju za njega ili nje. Možemo imati seksualnu želju za nekoga bez osjećaja vezane. Zdrava ravnoteža i želja i veza je najbolja osnova za dugoročne, srećne, seksualne odnose. Obe su prirodne nagrade.

Prirodne ili primarne nagrade su hrana, voda, seks, ljubazni odnosi i novina. Omogućavaju da preživimo i uspevamo. Traženje ovih nagrada izaziva želja ili apetit preko neurohemijskog dopamina. Prirodne nagrade daju nam osećaj zadovoljstva kada jedemo, pijemo, razmnožavamo i negujemo. Takva prijatna osećanja pojačavaju ponašanje tako da želimo da je ponovimo. Bol uopšte, pogotovo ako je produžen, nas isključuje. Tako smo naučili. Svako od ovih ponašanja je potrebno za opstanak vrste.

Pornografija iskorišćava naš apetit za seksualnu želju, posebno kod adolescenata, bez obezbeđivanja vezivanja i ljubavi. Potrošnja velikog broja internet pornografije u određenom vremenskom periodu može dovesti do depresije i čak ovisnosti kod nekih ljudi. Učenje kako da volite održivo je presudno za našu dugotrajnu dobrobit.

Evo brzog i jednostavnog vodiča za razumevanje funkcije glavnih neurochemicals koje nas čine ljubavnom. Sećaš li se svog prvog poljupca?

Ljubav kao vezivanje >>

Print friendly, PDF i e-pošta