Preporučena Knjige
Vaš mozak na porno
Uvek preporučujemo Gary Wilsonovu knjigu "Vaš mozak na porno-Internet pornografiji i nauci o zavisnosti"Jer predstavlja glavnu nauku u ovoj oblasti. Posebno je dobro objasniti adolescentnog razvoja mozga na potpuno pristupačan način i puno je sjajnih priča ljudi koji rade na oporavku. Zasnovan je na njegovom uspešnom TEDx govoru Veliki porno eksperiment koji je imao preko 9 miliona prikaza na YouTube-u i preveden je na 18 jezike.
Poništite mozak vašeg deteta
Resetujte mozak svog djeteta - četverodnevni plan za zaustavljanje otapanja, podizanje razreda i jačanje socijalnih vještina dr Victoria Dunckley, dječiji psihijatar. Ona smatra da 80% djece koju vidi, nemaju probleme sa mentalnim zdravljem (kao što je ADHD, depresija, anksioznost itd.) Kojima su dijagnostikovani i medicirani. Dr Dunckley je otkrio da nakon 3-a do 4-ekrana nedeljno, simptomi "elektronskog sindroma ekrana" u većini slučajeva smanjuju ili nestaju. Ona postavlja nauku i upečatljiv slučaj za digitalnu detoksikaciju.
Man Interrupted
Stanford profesor emeritus socijalne psihologije, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) je radio sa Nikiti Coulombeom kako bi napravio izvrsnu knjigu pod nazivom Čovjek prekinut - Zašto se mladići bore i što možemo učiniti s tim. Izgradjujući na svom kratkom ali pitomem TED govoru, Demise of the Guys, Zimbarda i Coulombe socijalnih, ekonomskih i okolinskih faktora koji oblikuju mlade ljude danas i vode ih na lakše nagrade koje se nalaze na internetu.
Kako se oporaviti od ovisnosti o sajber pornografiji
Ako ste psihoterapeut ili savetnik koji rade na pitanjima pornografije na Internetu posebno tinejdžeri možda ćete biti zainteresovani za knjigu pod nazivom "Kako se oporaviti od cyber pornografske zavisnosti - Teen Cyber Pornography Workbook"Christopher Mulligan LCSW. Mulligan je iskusan američki terapeut koji postavlja program za oporavak 16-a. To je samo-objavljena knjiga i ima nekoliko grešaka, ali je inače odličan resurs. Ona se zasniva na učenjima stručnjaka na terenu kao što je kliničar dr Patrick Carnes i akademici Dr David Delmonico i dr Elizabeth Griffin.