Preporučena Knjige

Vaš mozak na porno

Uvek preporučujemo Gary Wilsonovu knjigu "Vaš mozak na porno-Internet pornografiji i nauci o zavisnosti"Jer predstavlja glavnu nauku u ovoj oblasti. Posebno je dobro objasniti adolescentnog razvoja mozga na potpuno pristupačan način i puno je sjajnih priča ljudi koji rade na oporavku. Zasnovan je na njegovom uspešnom TEDx govoru Veliki porno eksperiment koji je imao preko 9 miliona prikaza na YouTube-u i preveden je na 18 jezike.

čovek prekinut

Stanford profesor emeritus socijalne psihologije, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) je radio sa Nikiti Coulombeom kako bi napravio izvrsnu knjigu pod nazivom Čovek je prekinut - zašto se mladi ljudi bore i šta to možemo učiniti. Izgradjujući na svom kratkom ali pitomem TED govoru, Demise of the Guys, Zimbarda i Coulombe socijalnih, ekonomskih i okolinskih faktora koji oblikuju mlade ljude danas i vode ih na lakše nagrade koje se nalaze na internetu.

navike-od-srećnog-mozga

Ako vam se sviđa crtani film Inside Out, volite ovo naprednije, ali ipak jednostavan vodič na ključ neurochemicals koje utiču na naše ponašanje i navike. TO JE Navike srećnog mozga, povlačite vašu moždinu da povećate nivoe serotonina, dopamina, oksitocina i nivoa endorfina dr Loretta Graziano Breuning. Loretta je ljubazno prihvatila poziv TRF-a da govori u The Melting Pot, u Edinburgu u junu. Soba je bila upakovana i govor je vrlo dobro primljen.

resetuj svoje dete-mozak

Resetuj mozak vašeg deteta - 4-nedeljni plan za prekid miješanja, povećanje stepena i povećanje socijalnih vještina dr Victoria Dunckley, dječiji psihijatar. Ona smatra da 80% djece koju vidi, nemaju probleme sa mentalnim zdravljem (kao što je ADHD, depresija, anksioznost itd.) Kojima su dijagnostikovani i medicirani. Dr Dunckley je otkrio da nakon 3-a do 4-ekrana nedeljno, simptomi "elektronskog sindroma ekrana" u većini slučajeva smanjuju ili nestaju. Ona postavlja nauku i upečatljiv slučaj za digitalnu detoksikaciju.

seksualna zavisnost-101sex-ovisnost-101-the-workbook

Ovo je par knjiga drugog vrlo iskusnog američkog terapeuta, Rob Weissa, LCSW-a, CSAT-S. Puno smo naučili Seksualna zavisnost 101 - vodič za lečenje od seksa, pornografije i zavisnosti od ljubavi. Ima saputnika Vodič kroz radionice 24 Dokazane vežbe za vođenje seksualne zavisnosti. Radio je s velikim radom LGBT + zajednica.

kako se oporaviti-iz-cyber-pornografije-ovisnosti

Ako ste psihoterapeut ili savetnik koji rade na pitanjima pornografije na Internetu posebno tinejdžeri možda ćete biti zainteresovani za knjigu pod nazivom "Kako se oporaviti od cyber pornografske zavisnosti - Teen Cyber ​​Pornography Workbook"Christopher Mulligan LCSW. Mulligan je iskusan američki terapeut koji postavlja program za oporavak 16-a. To je samo-objavljena knjiga i ima nekoliko grešaka, ali je inače odličan resurs. Ona se zasniva na učenjima stručnjaka na terenu kao što je kliničar dr Patrick Carnes i akademici Dr David Delmonico i dr Elizabeth Griffin.

seks-voli-i-socijalni-mediji

Seks, Likes and Social Media - Razgovaramo sa našim Teens u digitalnom dobu osnivača projekta RAP Allison Wey i Deana Puccio (američki, ali sa sedištem u Londonu). Ovo je čitljiva knjiga od strane dve majke od adolescenata 5-a sa praktičnim savetima za roditelje koji žive u stvarnosti tinejdžerskog dana života. Takođe rade u školama o uticaju interneta na ponašanje tinejdžera i blagostanje.

Print friendly, PDF i e-pošta